Träume verwirklichen

Was sind unsere Lebensträume? Was hat das Träumen eventuell mit unserem echten Wünschen im Leben zu tun? Warum träumen wir überhaupt? Und welche Träume erfüllen sich Menschen, wenn ein Lottogewinn uns über Nacht zu Millionären macht? Unsere Artikel nähern sich genau diesen Fragestellungen.

Was sind Träume?

Träume sind sinnliche Erlebnisse, die wir im Schlaf erleben. Während wir schlafen, gibt es ungefähr alle 90 Minuten eine Traumphase. So kommen wir pro Nacht ingesamt auf 4-6 Träume. So „verträumen“ wir in der Regel mehr als 2 Stunden pro Nacht und erleben unsere intensivsten Träume im genannten “REM-Schlaf”.

Was sagen Träume aus? Traumdeutung

Die Themen unserer Träume sind oft angelehnt an reale Ereignisse, die wir während Wachphasen des Tages erleben. Je frischer die Ereignisse sind, desto eher werden sie im Traum thematisiert. Unabhängig davon ob es positive oder negative Erlebnisse im Alltag gab – Sowohl Momente der Freude als auch Konflikte tauchen in Träumen auf, oft aber in ganz anderen, vielleicht sogar wirren Zusammenhängen. Da sich Träume von Menschen auch oft gleichen, gibt es auch das große Gebiet der allgemeinen Traumdeutung. Traumdeutung versucht die hinter den im Traum erlebten Bildern, Handlungen und Gefühlen jeweils in eine bestimmte, meist wichtige symbolische Botschaft zu übersetzen und sie methodisch zu deuten.

Wieso träume ich so viel?

Vielleicht hast du momentan viel erlebt, das dich bewegt. Egal ob du viel oder wenig träumst. Wichtig ist, dass du deine Träume nicht zu streng bewertest: Es ist weder gut noch schlecht, viel beziehungsweise wenig zu träumen.